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안녕하세요! 오늘은 손목닥터 9988에 대해 소개해드리려고 합니다.
서울시가 제공하는 맞춤형 헬스케어 프로그램, '손목닥터 9988'에 대해 들어보셨나요?
이 혁신적인 프로그램은 스마트폰 어플과 스마트워치를 통해 서울시민이 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 건강 활동을 지원합니다.
오늘은 손목닥터 9988의 신청 방법, 포인트 적립 및 사용법, 그리고 주요 혜택에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 손목닥터 9988 앱 다운로드 하기
▼ 아래에서 손목닥터 9988 앱을 간편하게 설치할 수 있습니다 ▼
2. 손목닥터 9988이란?
손목닥터 9988은 2021년부터 시작된 서울시의 헬스케어 프로그램입니다.
스마트워치와 전용 앱을 통해 서울시민의 건강 관리를 지원하며, 건강 활동을 하면서 포인트를 적립하고, 적립한 포인트를 서울페이머니로 전환하여 현금처럼 사용할 수 있습니다.
이는 시민들의 건강 증진과 경제적 혜택을 동시에 제공하는 혁신적인 프로그램입니다.
▼ 아래에서 손목닥터 9988 홈페이지로 간편하게 이동할 수 있습니다 ▼
3. 손목닥터 9988의 주요 혜택
1. 건강 활동 지원
- 스마트워치 연동: 손목닥터 9988은 스마트워치와 연동하여 걸음 수, 운동 강도, 소비 칼로리 등의 데이터를 확인할 수 있습니다. 이를 통해 사용자는 자신의 건강 상태를 실시간으로 모니터링하고, 설정한 목표에 맞춰 건강 활동을 할 수 있습니다.
- 전용 앱 기능: 건강 리포트, 건강 데이터, 커뮤니티, 분야별 전문 상담 등 다양한 기능을 제공합니다. 이를 통해 사용자는 더욱 체계적이고 효과적으로 건강 관리를 할 수 있습니다.
2. 포인트 적립 및 사용
- 포인트 적립 기준: 하루 8,000보(70세 이상은 5,000보) 이상 걸으면 200포인트, 건강 퀴즈 참여 시 100포인트 등 다양한 활동을 통해 최대 10만 포인트를 적립할 수 있습니다.
- 포인트 사용처: 적립된 포인트는 '서울페이머니'로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등 서울페이 가맹점에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 서울페이머니로 전환하기 위해서는 별도로 서울페이플러스 앱을 설치해야 합니다.
▼ 아래에서 서울페이플러스 앱을 간편하게 설치할 수 있습니다 ▼
3. 참여 대상
- 서울시민: 서울시 거주자는 물론, 서울에 직장이 있거나 서울 소재 대학에 다니는 분들도 참여할 수 있습니다.
- 연령 제한 없음: 기존에 있던 75세 연령 상한이 폐지되어 모든 연령대의 시민이 참여할 수 있습니다.
4. 손목닥터 9988 신청 방법
1. 앱 다운로드 및 설치
스마트폰에서 '손목닥터 9988' 앱을 다운로드하여 설치합니다.
이 앱은 구글 플레이스토어와 애플 앱스토어에서 무료로 제공됩니다.
▼ 아래에서 손목닥터 9988 앱을 간편하게 설치할 수 있습니다 ▼
2. 회원가입 절차
- 앱 실행 및 회원가입: 앱을 실행하고 회원가입을 진행합니다. 신규 가입자는 개인 정보를 입력하고 약관에 동의한 후 회원가입을 완료합니다.
- 서울시민 인증: 이름과 주민등록번호를 입력하면 자동으로 서울시민 인증 절차가 진행됩니다.
3. 건강관리 목표 설정
앱 내에서 개인별 건강 목표를 설정합니다.
걸음 수, 운동 강도, 식단 관리 등의 목표를 설정하고 실천합니다.
4. 포인트 적립 및 사용
- 포인트 적립: 하루 8,000보 이상 걷기, 건강 퀴즈 참여 등 다양한 활동을 통해 포인트를 적립합니다. 예를 들어, 70세 이상 어르신은 하루 5,000보만 걸어도 포인트를 적립할 수 있습니다.
- 포인트 전환: 적립된 포인트는 최소 5,000포인트부터 서울페이머니로 전환할 수 있습니다. 이를 통해 서울시 내 다양한 가맹점에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
5. 손목닥터 9988의 주요 기능
1. 스마트워치 연동
손목닥터 9988은 스마트워치와 연동하여 사용자의 건강 상태를 실시간으로 모니터링할 수 있습니다.
걸음 수, 운동 강도, 소비 칼로리 등의 데이터를 기록하여 사용자가 설정한 건강 목표를 효과적으로 달성할 수 있도록 도와줍니다.
2. 건강 리포트 제공
전용 앱을 통해 사용자는 자신의 건강 데이터를 한눈에 확인할 수 있습니다.
건강 리포트 기능을 통해 자신의 건강 상태를 분석하고, 개선이 필요한 부분을 확인할 수 있습니다.
3. 커뮤니티 및 전문 상담
앱 내 커뮤니티 기능을 통해 다른 사용자들과 정보를 공유하고, 건강 관련 질문을 할 수 있습니다.
또한 분야별 전문 상담 기능을 통해 전문가의 조언을 받을 수 있습니다.
4. 다양한 이벤트 및 보상
손목닥터 9988은 다양한 이벤트를 통해 추가 포인트를 제공하며, 사용자가 더욱 즐겁게 건강 관리를 할 수 있도록 도와줍니다.
6. 결론
손목닥터 9988은 건강 관리와 앱테크를 동시에 할 수 있는 유용한 프로그램입니다.
서울시민이라면 누구나 쉽게 참여할 수 있으며, 건강도 챙기고 포인트도 쌓을 수 있는 일석이조의 혜택을 누릴 수 있습니다.
지금 바로 손목닥터 9988 앱을 다운로드하고 건강한 생활을 시작해 보세요!
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▼ 아래에서 손목닥터 9988 홈페이지로 간편하게 이동할 수 있습니다 ▼
